規則正しく

徹夜した日の次の日も別の仕事で徹夜をし、時差ボケのようになっていましたが、昨日のうちにしっかり睡眠を取れたので、いつもの生活を取り戻しつつあります。

1月も後半。新しい気持ちで、健康的で規則正しい生活を目指します。

＜今日の写真＞先日載せたダリアは、こちらのアレンジメントのお花でした。ふんわり丸いお花に癒されました。